湖北小枕头制作

软硬、弹性等也会影响睡眠质量：枕头的材质、枕型、软硬程度也会对我们睡眠产生影响，湖北小枕头制作，枕芯应选质地松软之物，制成软硬适度、稍有弹性的枕头为好。枕头太硬会使头颈部与枕头接触部位压力增强，造成头部不适；枕头太软，则难以维持正常高度，头颈部得不到一定支持而疲劳。此外，枕头应有合适的弹性，若枕头弹性过强，则头部不断受到外加的弹力作用，产生出肌肉疲劳和损伤，如“弹簧枕”、“气枕”等，都不能算是有利于健康的枕头。说了这么多，枕头对于睡眠的重要性不言而喻，选择一个合适的枕头不仅能改善肩颈酸痛等不适症状，还能提高睡眠质量。市面上各种各样的枕头，五花八门，品种繁多，湖北小枕头制作，价格也有很大差异，挑选时要结合自己的情况，心中有数，湖北小枕头制作，选择适合自己的。睡觉时头部在枕头上的合理位置时非常重要的。湖北小枕头制作

枕头的透气性和弹性：枕头的透气性和弹性主要对于软体枕芯材料的枕头而言，因为其他填充材料如决明子、蚕砂、谷物、弹性管等大都 可以保证枕头的透气性良好，没有弹性也不会塌陷。但是软体材料如真空棉、棉花、海绵等一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。依据医学调查，俯卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅，从而严重影响到人的身体健康甚至可能会造成安全问题，目前市场上的枕头商家多数已经考虑到这一问题，多采用多孔纤维来解决这一问题。弹性好主要是指软体枕芯材料可以避免枕头的塌陷，保证枕头长时间的舒适使用，增加对颈部弯曲的承托力，但是弹性好的枕头也存在睡眠姿势不稳定的缺点。较好的枕头需要弹性适中，承托力适中。枕头价格多少“高枕无忧”，以为睡眠宜高枕。

羽绒枕：羽绒有较好的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同之枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得舒适之睡眠角度。

市面上很多枕头的枕芯,采用的是蚕砂、海绵、乳胶、荞麦壳等填充物,但枕芯都基本上没有抗jun处理，虽对婴儿的安睡和定型都有一定的作用,但由于婴儿容易出汗和回奶等情况的产生，污物就很容易渗入枕芯,造成发霉变质,滋生细菌,如果不及时清理,枕头就变成了细菌的温床.治病菌的”大本营。长期的经验和研究表明，枕头作为一个睡眠工具，它的基本作用是“承托”，也就是“承托您宝贵的头部”，因此一个枕头重要的评价标准首先是“承托力”，枕头的承托力的评价又要看每个夜晚，枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。对于枕头的基本作用，总体概括下，好枕头必须有适合的承托力，这样好枕头有三个基本要素：1支撑颈部的基本构造2合适的高度3良好的填充材料。乳胶枕由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型。

枕头的种类分为：乳胶枕：由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于抗jun性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何gan染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，记忆枕：记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，能充分感应人体的重量及温度的特性。市面上很多枕头的枕芯,采用的是蚕砂、海绵、乳胶、荞麦壳等填充物。枕头价格多少

枕头一词基本释义：躺着的时候，垫在头下使头略高的卧具。湖北小枕头制作

枕头的合理硬度：一般来讲，较硬些的枕头有益于人体健康，但过硬的枕头使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，使人感到不舒服，而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大，在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等症状；过软的枕头难以保持枕头的高度，因为过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，同时也存在透气性能差的问题，不能保证睡眠时充分的呼吸，也可能存在安全隐患。所以枕头的软硬要适中，不同的睡姿枕头的高度也不一样。一定要注意，我们在仰卧以及侧卧时枕头高度都大约在15-20cm左右，为了颈椎的健康，请理性选择枕头。湖北小枕头制作

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